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李宁跑鞋穿多久
2025-01-17 21:04:04
李宁跑鞋的寿命通常以里程数计算，而不是以月数或年数计算。以下是一些具体的参考：一般跑鞋寿命通常至少480公里，最多800公里。个人经验分享有跑者表示，一般跑鞋在500-800公里的跑量后就应该更换，即大约6-10个月的时间。建议对于长期坚持跑步运动的人来说，如果一直穿同一双鞋跑步，建议每3-6个月更

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