手机端如果您已经交了房租但不想继续租赁，可以采取以下步骤：
与房东协商
提前沟通：尽早与房东取得联系，说明您的情况和原因，看是否能够协商一致解除合同。
违约金：如果合同中约定了违约金，您可能需要支付一定的违约金作为补偿。根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，不履行合同义务或履行不符合约定的，需承担相应违约责任，包括赔偿损失等。
定金问题：如果合同中涉及定金，根据《民法典》第五百八十七条，给付定金的一方不履行约定债务的，无权请求返还定金。但如果收受定金的一方存在违约行为导致合同目的无法实现，则应承担双倍返还定金的责任。
检查合同条款
合同解除条件：仔细阅读合同中关于提前退租的条款，了解在什么条件下可以解除合同，以及需要承担哪些责任。
合理期限：如果合同中规定了提前退租需要提前通知的合理期限，确保按照规定进行通知。
法律途径
协商无果：如果与房东协商无果，可以考虑通过法律途径解决。可以向当地房屋管理部门投诉或向法院提起诉讼，要求解除合同并处理违约金、押金等问题。
其他注意事项
房屋检查与赔偿：在解除合同前，应对房屋进行检查，确保没有损坏或欠缴费用，否则可能需要承担赔偿责任。
合同解除手续：如果合同中有相关手续需要办理，如房屋租赁登记备案，应确保在解除合同后办理相应的手续。
通过以上步骤，您可以尽量通过协商解决问题，避免不必要的法律纠纷。如果协商无果，再考虑采取法律手段。
