清明,是中国传统祭祖节日,也是二十四节气之一。“万物生长此时,皆清洁而明净。故谓之清明。”此时气候多变,时晴时雨,加之易触景伤怀,因此养生应顺应自然,重在“清”与“明”。
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策划:张宋红
记者:马丽娟、唐紫宸
技术:于卓