台阶的高度(踏步高度) 通常控制在15厘米到20厘米之间。过高的台阶会让行走者感到疲劳,容易造成膝关节负担,而过低的台阶则使得步伐不自然,行走不流畅。根据人体工程学,建议台阶高度设定在17至18厘米之间,这个高度大多数人走起来既舒适又安全。
台阶的深度(踏步深度)应控制在25厘米到30厘米之间。踏步深度过小会影响行走舒适度,而过大则可能使脚后跟着力点不稳。
此外,台阶的宽度也应适中,以确保上下楼梯时的稳定性和舒适性。一般来说,台阶的宽度应在250毫米到300毫米之间。
综上所述,合适的台阶高度应在15至20厘米之间,具体高度可以根据使用人群和实际需求进行微调。同时,台阶的深度和宽度也应符合上述建议,以确保行走的舒适性和安全性。