小时候生病妈妈会煮梨子水,导致我对热的水果有一份偏爱,在外面喝了煮的水果茶之后喜爱更甚。
【很多水果属于生冷食物偏寒性,脾胃虚弱的人吃了会受不了,有些水果热着吃会对身体有益】
外面小小一壶果茶的价格就是50+
自己在家做的最大好处就是便宜料足,想放什么水果都可以!
我用的水果有这些
柠檬
橙子
苹果
梨子
桃子
猕猴桃
李子
百香果
【带皮的水果用盐水搓洗干净,部分切片部分切丁】
茶包的话因为家里没有红茶包了所以用的绿茶包,效果也很不错
甜度根据自己喜好来,可以用红糖、黑糖、蜂蜜~家里有什么用什么即可!
水果切好后倒入养生壶里(量自己把握,我准备的可以煮两次)茶包放滤网里,启动花茶模式即可
果茶煮好后会自动停止保温~
热乎乎的又香又好喝,想喝冰的直接放冰块即可~放冰箱第二天喝都OK!