选择棕榈床垫的合适厚度主要取决于个人的偏好和身体需求。以下是一些常见的建议:
8到12厘米:
这是一个较为常见的选择,适合大多数人。较薄的床垫(8厘米)适合喜欢较硬床面或需要保持脊椎对齐的人,而较厚的床垫(12厘米)则适合喜欢柔软感觉或需要额外支撑和缓解压力的人。
5到10厘米:
这个厚度范围也适合大多数人,具体选择可以根据个人喜好和身体需求来决定。
10厘米:
有观点认为10厘米厚的棕榈床垫是最合适的,因为它既舒适又不易变形。
6到10厘米:
这个厚度范围内的棕榈床垫符合人体工学,适合不同年龄段和需求的人群。
综合考虑,8到12厘米的厚度范围是比较合适的选择,可以根据个人的喜好和身体需求来选择具体的厚度。如果需要更精确的建议,可以咨询专业的床垫销售人员或睡眠专家。