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晚上看书用什么光
2025-01-23 18:48:04
晚上看书时，建议使用柔和、均匀且不刺眼的灯光，以减轻眼部负担。具体来说，可以选择以下几种灯光：白炽灯：白炽灯的光线自然、柔和，对眼睛的刺激小，适合作为读书/写字用的台灯。暖色调的LED灯：LED灯的色温一般分为暖光（2700K至3000K）、中性光（4000K）和冷光（5000K以上）。夜间阅读时，

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