食品是指生产、加工、制作、包装、贮藏、运输、销售、配送等一系列过程中,用于人类或动物摄取或食用的物品,以及附带的调料、饮料和食品添加剂等。根据中国《食品安全法》的规定,食品包括以下几种:
谷类及其加工品:
包括稻谷、小麦、玉米、大米、面粉、米粉、面条、年糕等。
肉、禽、蛋及其加工品:
包括猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、蛋、蛋制品、火腿、肉类罐头等。
水产品及其加工品:
包括鱼、虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、干鱼干贝、鱼肝油等。
蔬菜、水果及其制品:
包括蔬菜、水果、菌类、豆腐、豆制品、果脯、果酱、食用菌制品等。
乳制品及其加工品:
包括牛奶、羊奶、乳酪、奶油、酸奶、奶粉、冰淇淋、乳清等。
饮料、调味品及其制品:
包括饮料、酒精饮料、调料、调味料、食品添加剂、餐厨废弃物等。
此外,从营养学角度来看,食品也可以分为以下几类:
谷类及薯类:
如米、面、玉米、红薯等,主要含有糖类(碳水化合物)、蛋白质和B族维生素。
蔬菜水果类:
富含维生素、矿物质及膳食纤维,对人体健康起重要作用。
动物性食物:
如肉、蛋、鱼、禽、奶等,主要为人体提供蛋白质、脂肪和矿物质。
大豆及其制品:
如豆腐、豆腐干等,含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。
纯热能食物:
包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类。
这些分类有助于更好地理解食品的多样性和营养价值,也有助于食品安全和营养学的管理。