手机端调节冰箱变压器的步骤如下：
关闭电源
首先，确保冰箱处于关闭状态，并拔掉电源插头，以确保安全。
拆下稳压器
关闭冰箱的总电源开关后，拆下冰箱后面的电源线。
使用螺丝刀卸下稳压器的外壳，露出内部电路板。
调整电位器
观察电路板上的可调电位器（通常标有“+”“-”符号）。
顺时针方向旋转电位器，使电流增大；逆时针方向旋转电位器，使电流减小。
调整到合适的电流值后，用螺丝刀拧紧电位器的固定螺母。
装回外壳并连接电源
将外壳装回稳压器，接上电源线。
重新打开冰箱的总电源开关。
检查工作状态
检查冰箱的工作状态，确保一切正常。如果发现有异常情况，可以重复上述步骤进行调节。
注意事项：
在调节稳压器的过程中，请务必先关闭冰箱的总电源开关，以免发生触电事故。
不同品牌、型号的冰箱稳压器可能略有不同，请根据实际情况进行调整。
如果冰箱使用的是外部变压器，调节方法可能有所不同：
变压器外部通常有一个红色按钮，按下该按钮可以调整到不同的档位，一般分为3档，电压低时调低一档，调挡即调线圈的匝数来改变输出电压。
对于油浸式变压器，在顶部有一个电铃大小的小盒，旋开盖，将里面的分接开关调至另一档（高往高调，低往低调）。
对于干式变压器，在高压侧有三个分接开关，同样是往上调至另一档（高往高调，低往低调）。
希望这些信息对你有所帮助。
