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白菜炒鸡蛋可以吃吗？教你这个做法，口感棒超简单，很经济的家常菜
2024-12-21 10:38:15
食材：白菜、鸡蛋两个、大蒜一瓣、葱、盐、老抽、花生油1、鸡蛋先煎，铲碎盛出备用。（蛋液可放少许盐）2、白菜切条、蒜切片、葱切段。白菜切条要细，大概0.5cm粗3、小火热油（入盐），放蒜葱爆香后，快速放入白菜条翻炒，入老抽一丁点。因为不加水，所以一定要最小火，而且要时不时地翻炒一下，炒至白菜条软后，加
红烧羊排怎么做好吃又嫩，这样做，肉质鲜嫩无腥味！好吃且易学快进来看一下吧
2024-12-21 10:24:38
用料食材：羊肉 1000g 胡萝卜 1根青蒜根据个人喜好放香菜少许干辣椒 2-3个花椒少许(不喜欢可以不放) 大料(八角，香叶)少放，不能多。葱，姜少许老抽 2勺生抽 1勺方法步骤：1.我选的是带皮的羊排，剁成小块。带皮的羊排吃起来更香。2.当天杀的羊，羊排很新鲜的。3.羊排
白菜和芹菜能一起吃吗？来试试这个做法！
2024-12-21 10:08:53
【菜品名称】：芹菜炒白菜【菜品特点】：这是一道清爽健康的素菜，西芹的脆爽和白菜的柔嫩相结合，口感丰富。同时，此菜富含维生素和纤维素，有助于促进消化和健康。【历史背景】：芹菜炒白菜是中国传统的家常菜，历史悠久，早在汉代就有相关的记载。它源于民间，是普通百姓日常饮食中的重要组成部分。【用料】：* 西芹：
白果是啥？吃不对，真的可能会中毒
2024-12-21 09:53:07
又到了赏银杏、吃白果的季节。每年这时，除了赏银杏叶，还有人会拎着袋子在树下捡白果，甚至还有人特意跑很远来捡。因为很多人觉得白果不仅营养丰富，还有一定的药用价值。银杏树上的白果 | 图虫创意不过，你知道吗，白果如果吃不对，也可能会中毒的。01白果的营养 / 并没有啥神奇功效 /白果（学名：Ginkgo
冬天适合炖什么甜品？木瓜炖牛奶，物美价廉，暖心暖胃味道好
2024-12-21 09:38:41
冬日的夜晚似乎有些难熬，总是特别容易肚子饿，大概是胃也需要美味来抵抗寒冷的冬季吧。肚子饿的时候就想吃夜宵，但是又怕胖，人可真是一个矛盾体啊~一碗温暖滋补又不容易发胖的甜汤倒是很适合在冬日的夜晚来填饱我们的胃。笋笋还是个哺乳期的宝妈，所以每天都会为自己熬上一锅汤用来增加营养，毕竟要给宝宝存“口粮”。之
白菜和虾怎么做好吃？教你这道快手下饭菜～大虾烧白菜美味下饭，连着吃都不腻
2024-12-21 09:24:06
十分钟快手菜，鲜美下饭用料对虾 200克白菜 200克葱姜适量油适量酱油 1勺芝麻油 1勺做法步骤1、准备好食材2、白菜洗净切成丝，葱姜切末3、大虾剪去须子，挑去虾线4、锅中放油葱姜爆香5、下入大虾炒至变色6、下入白菜7、加入酱油和芝麻油8、炒到大白菜熟了即可出锅9、成品小贴士炒虾的时候可以用铲
赶紧学会这款酸奶干酪蛋糕，给你心上人一个惊喜吧
2024-12-21 09:08:43
嗨喽，大家下午好！不知大家有没有午休的习惯，一下午觉醒来感觉神采奕奕，伸个大懒腰，今天跟大家分享是一款酸奶干酪蛋糕，喜欢的小伙伴们赶紧收藏，给你心上人一个惊喜吧！主料：玉米淀粉45克、酸奶200克、奶油奶酪350克、鸡蛋2个鸡蛋黄1个、柠檬汁15克、纯牛奶50克、白砂糖100克辅料：酥性饼
健康营养餐食谱一日三餐你学会了吗
2024-12-21 08:53:41
健康营养食谱能帮助减肥人士科学合理的减肥，不至于因为节食而伤身。健康营养食谱应该保证蛋白质、维生素、脂肪等营养的平衡。下面给大家推荐几款健康营养食谱！！食材酱牛肉 1小份生菜沙拉 1份茶叶蛋 1个肉包 2个酸奶 1瓶豆腐 200g芹菜 200克沙拉酱少许方法/步骤1适合进入减肥健康营养食谱的食材有
热量低的夜宵，拯救晚上又饿又馋的你
2024-12-21 08:39:21
夜宵，是一个让人纠结的存在。不吃，饿得心里空落落，吃，担心长胖不健康，愁啊。其实，只要掌握好原则，夜宵也没有那么可怕，关键就是清淡好消化！别吃多！图片来源：123rf.com.cn健康夜宵的推荐菜单01不太甜的酸奶酸奶是经过牛奶发酵制成的，不仅保留了牛奶原本的营养，还能避免乳糖不耐的问题。相比于牛奶
白菜炖海带，一道普通的家常菜，很是温馨了，确定不来试试吗
2024-12-21 08:24:06
喝多了那些排骨汤，或者鸡汤的，过来看一看这种素菜汤的做法吧。味道也是很不错的，很是家常的一道菜品了。做法很简单，大家一起看看吧。那就是白菜海带汤了。海带要是食用的话，提前泡好就可以了。然后切成大小合适的模样，沥干水分，等着备用就行了。海带基本上是泡的时间越久，口感就会越软一点。然后白菜也是切成片儿状
好吃又好做的披萨配方安排上，做法简单，步骤详细
2024-12-21 08:08:32
披萨的做法其实很简单只要擀好面皮，在发酵好的面皮上尽情的放上自己喜欢的配料和芝士剩下的就交给烤箱比做蛋糕甜品，面包简单多了刚出炉的披萨，浓香四溢饼皮脆脆的，加上满满的芝士和配料口感不要太棒，分分钟完爆披萨店今天为大家找来了意式经典披萨玛格丽特披萨番茄、乳酪、罗勒的完美结合玛格丽特披萨玛格丽特披萨是一
简易曲奇饼干，在家做原来这么简单，口味不比卖的差
2024-12-20 10:38:31
吃过蓝罐、皇冠曲奇的应该对它是又爱又恨吧?爱的是它香甜酥脆、欲罢不能的口感，恨的是它高昂的价格，九百多克一罐曲奇一百多的价格，让人只能望罐兴叹。看看它的配料表也不外乎小麦粉、黄油、白砂糖、椰蓉、食盐加食用香精，这些食材除了香精家里没有，其它都很常见，那我为什么不试试自己在家做呢?说干就干，今天下
菠菜炒豆皮能吃吗？这道菠菜炒豆皮，营养丰富，咸鲜适口，也是一道不错的下饭菜！
2024-12-20 10:25:03
菠菜营养很丰富，菠菜中含有大量的维生素k，在补充钙的同时增加维生素k，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积入骨骼当中。而富含钙和蛋白质的豆腐，加上富含钾、镁和维生素k的菠菜，正是补钙健骨的绝配。主料菠菜适量豆皮适量胡萝卜适量辅料生抽适量盐适量醋适量花椒适量辣椒适量鸡精适量做法步骤1.准备原料2.菠菜切
白菜海米怎么做？教你几个白菜的家常做法，快来试试看
2024-12-20 10:09:32
白菜营养丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。维C含量高，热量低，也是一种减肥蔬菜。白菜价格实惠，而且可跟多数菜肴搭配，是名副其实的平民菜和百搭菜！一 : 海米白菜原料:白菜500g 、小海米35g 、香菜一颗调料:花生油、盐、鸡精、蚝油、米醋
适合一个人的晚餐，精致不浪费，比叫外卖划算，学着做
2024-12-20 09:54:14
相信很多朋友都经历过一个人在家的日子，一个人的时候总是不想开火做饭，因为太麻烦，煮米饭、炒菜，一餐下来最少需要半小时，而且还容易有剩饭的产生。其实，一个人吃饭的话还是选择一些简单方便的快餐比较合适，下面小编就为大家分享5款适合一个人的晚餐，简单好做，精致不浪费。疙瘩汤准备食材：面粉80克、西红柿一颗
广东菜真的偏甜吗？谁再跟我粤式美食是甜的我跟谁急！
2024-12-20 09:38:49
广东美食很多人吃不惯，因为按照中国的饮食文化来看。粤菜偏清淡，无辣，少盐。但是粤菜能被列为8大菜之一，且在8大菜系之前的四大菜系中列一席之地。可见粤菜文化底蕴源远流长。多说南甜北咸，但是这个却不适于粤菜，很多人对粤菜的误解实在是太深了，觉得广东菜偏甜。但是作为广东长大的孩子，我从小吃到大的粤菜就没几
22款私房粤菜菜单大全，调味融合，美味鲜香！
2024-12-20 09:24:26
冬笋榄菜焖籽乌主料：有籽鱿鱼仔8只，冬笋200克。辅料：香港橄榄菜15克，肉碎100克，葱花15克，姜米15克。调料：金唛海鲜酱30克，金标蚝油20克，味事达上承滋作精酿老抽5克，麻油3克，糖15克，鸡粉5克。做法：1、将冬笋切块，飞水，用二汤煨至入味备用；有籽鱿鱼仔冲洗干净，待用。2、起锅，下入姜
柠檬鸡爪制作步骤，教你在家做，酸辣脆爽，好吃到没朋友
2024-12-20 09:10:41
柠檬鸡爪（凤爪）鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，在美食中鸡爪又叫凤爪。凤爪口感筋道软糯，而且含有非常丰富的营养物质，含有丰富的维生素、蛋白质、钾、铁、铜、钙、镁、硒等我们人体所需要的营养物质。凤爪中含有丰富的铜，这种物质对于我们的血液、头发和骨骼都有益，而且吃凤爪具有一定的去皱的作用。凤爪多皮、筋，胶质
皮蛋是“溏心”的好，还是“实心”的好？差别挺大，过年别做错了
2024-12-20 08:53:46
说到皮蛋，想必大家都不陌生，在我们东北，皮蛋豆腐那是小有名气，口味爽口滑嫩，香味扑鼻。但是现实生活中它却是一种饱受争议的食材，争议的焦点主要有这么两点：第一皮蛋真的不含“铅”吗？第二就是做皮蛋，“溏心”的好吃，还是“实心”的好吃？【皮蛋真的不含铅吗？】要想了解这个问题，我们必须要弄明白皮蛋的制作流程
外婆菜——皮蛋炒辣椒的做法
2024-12-20 08:39:13
以前只知道皮蛋是用来拌着吃或者熬粥，作为湖南人的外婆，竟然把皮蛋都要和辣椒炒一起，这种搭配我不看好，炒出来惊艳了我，不但可口，主要是下饭，还会上瘾，别不相信，试试吧!第一步材料准备皮蛋4个青椒1个小米椒2个小鱼干少许第二步调料准备盐鸡精各适量第三步制作1，小鱼干洗净，用油炸香，捞出备
6道喝啤酒下酒菜，照着做，不愁喝酒没好菜了
2024-12-20 08:25:33
“春粒渐满，夏果新熟”，今天是二十四节气中的小满节气，小满是夏季的第二个节气，这个节气小麦已经开始灌浆，天气也一天比一天热了起来。夏天是喝啤酒的季节，每天晚上下班回家，从冰箱里取出一瓶冰镇到10°左右的啤酒，在配上两道心仪的小菜，清凉的啤酒下肚顿时消散暑气，别提有多舒服惬意了！喝啤酒当然要有舒服的下
四季果茶分享——四季皆宜热煮水果茶
2024-12-20 08:08:25
小时候生病妈妈会煮梨子水，导致我对热的水果有一份偏爱，在外面喝了煮的水果茶之后喜爱更甚。【很多水果属于生冷食物偏寒性，脾胃虚弱的人吃了会受不了，有些水果热着吃会对身体有益】外面小小一壶果茶的价格就是50+自己在家做的最大好处就是便宜料足，想放什么水果都可以！我用的水果有这些柠檬橙子苹果梨子桃子猕猴桃
秋游带什么午餐，健康又简单
2024-12-19 10:49:07
金秋十月，丹桂飘香。学校组织了一年一度的秋游活动，女儿上一年级，这便是她人生第一次参加秋游。说得秋游，我不由得想起自己儿时的秋游经历。因为家庭经济并不宽裕，父母没让我参加秋游，我悄悄爬起，没敢让父母知道，什么也没带，清晨早早地跑去了学校，记得同学们都带了钱，也带了不少吃的，心里… …因此，女儿第一次
湖南特色湘菜——东安鸡
2024-12-19 10:39:59
东安土鸡又名东安鸡，来源于湖南省东安县，原名醋鸡，是湘菜的传统名菜。这道菜是在七熟鸡肉条中加入调味料翻炒而成，颜色鲜艳，肉质鲜嫩，酸甜爽口，肥腻不腻。食物多而不腻。香气四溢，营养丰富，香气、甘甜、酸、辣、嫩、脆六味俱全。历史悠久，是国内外闻名的美味佳肴，是国宴食谱之一，被列为八大湘菜之首。东
啤酒下酒菜，再来一瓶冰啤酒，炎炎夏日太爽了
2024-12-19 10:25:11
天气炎热，人总喜欢喝点冰的消消火。下班回到家，趁着傍晚的微风，喝点小酒，一天的疲惫就这么消散了。冰镇啤酒和夏天更配哦！说起喝酒，那饭桌上自然少不了下酒菜，不然干喝酒肚子空空，喝几口就没了兴致。下酒菜那可多了，只要是饭菜都可以作为下酒菜。不过在小编心里，配啤酒的下酒菜前五名是这个！1、花生米在中国人的
粤菜的三大地方流派，看看你是属于哪一类？
2024-12-19 10:09:39
粤菜的构成广东菜形成的三个主要地方流派，分别为广州菜、潮州菜和东江菜，三者各有不同的特色，其中又以广州菜为代表。「广州菜」广州菜包括珠江三角洲和肇庆、韶关、江等地的名食，是粤菜的主要组成部分，以味美色鲜、菜式丰盛而得“食在广州”的美誉。广州菜的取料广泛，品种花样繁多，令人眼花缭乱，甚至连不识者会误认
经典的鲁菜烹饪技法大全
2024-12-19 09:53:15
中国饮食文化源远流长，在深厚的历史积淀中，中国美食因地制宜，逐渐衍生出了鲁、川、苏、粤、闽、浙、湘、徽八大菜系。鲁菜因历史悠久、文化璀璨、菜品丰富、技法多样等重多因素而力压群雄，公认为八大菜系之首！今天我们就来一起看看鲁菜烹饪方法到底有多少种？热菜烹饪技法：一炸将经过刀功处理、调味、挂糊（或不必挂
中国最美十大漂流排名第一推荐
2024-12-19 09:37:31
1、清远古龙峡漂流古龙峡漂流“广东第一赛道”:这是国家体育总局2008年对古龙峡国际漂流赛道的权威评定，作为国际漂流联合会训练基地、亚洲激流回旋赛场，古龙峡漂流赛道全程为天然河道，依山取势，自然原始，浑然天成，巨大的落差和陡峭的河床，以及河道两岸千泉百瀑的绝美风光，赋予了古龙峡极限赛道漂流奔放汹涌、
邢台市宁晋县简介
2024-12-19 09:22:41
河北县情概览——宁晋县宁晋县位于河北省中南部，辖11镇5乡1个街道办事处，1个省级开发区，364个行政村，面积1107平方公里。拥有中国经济转型发展示范县、中国民营经济最具潜力县、中国特色产业发展百强县、中国电线电缆之乡、中国休闲服装名城等荣誉称号，处在石邢衡三市交汇处，距省会石家庄50公里，距北京
河北正定县隆兴寺简介
2024-12-19 08:52:34
坐落地：河北省正定县(Zhengtang County, Hebei Prov.)结构：木结构类型：佛寺始建于公元586年，公元971年扩建隆兴寺位于河北省正定县内。它始建于隋开皇六年(公元586年),初名龙藏寺，宋开宝四年(公元971年)扩建，形成一组以大悲阁为中心的完整的宋代建筑群。清康

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